* Карта сайта *
ТВ через Интернет :: Ищешь способ, как отказаться от табакозависимости? Разберись в принципе привычки!
Для просмотра телевидения cкачайте и установите клиент ACE Stream (скачать)
*********






***

****
*************



____________________



_________

Ищешь способ, как отказаться от табакозависимости? Разберись в принципе привычки!

Гигиена, красота

Ищешь способ, как отказаться от табакозависимости? Разберись в принципе привычки!

Фактически всякому курильщику по окончании 40 лет приходится лихорадочно искать способ, как бросить курить, потому что он начинает чувствовать вредное действие никотина на свое здоровье. Грустно, однако согласно официальным сведениям выходят из никотиновой ловушки совсем немногие – всего два-три процента. Если бы курильщики хотя бы малую часть своего времени посвятили познанию своей же беды и поняли механизм никотиновой зависимости, то этот же показатель мог бы быть во много раз выше. Но вместо этого они поддаются воздействию рекламы и мгновенно записываются на лечение курения гипнозом или на кодирование от курения. Но в первую очередь непонимание принципа появившейся проблемы способствует тому, что абсолютно все их действия становятся неверными. Вот поэтому не зависимо от того, какой способ бросить курить курильщики предпочтут, абсолютно все их усилия заблаговременно обречены на провал.

Мы спросили помощи у экспертов в сфере психологии и накрологии, с целью посодействовать курильщикам уйти от неудачного опыта неудачных попыток и облегчить отказ от курения. Так что же рекомендуют нам специалисты? Прежде всего, - не мучить себя безуспешными способами! Оказывается, всякая неудачная попытка бросить курить снижает наши шансы на избавление от курения, в связи с тем, что приводит к разочарованию и отсутствию уверенности в собственных способностях. Поэтому вся пропаганда министерства З.О, которая говорит, как плохо курение влияет на здоровье человека, не просто абсурдна, но также может подействовать на курильщиков противоположным образом. Под воздействием этих жутких плакатов, которые показывают легкие курильщика, поздно либо рано каждый курящий попробует бросить курить, и у него ничего не выйдет. Потому что курящий начнет состязаться с самим собой, а не с накротиком. Только это – не путь к излечению. В том случае, когда курящий вступает в борьбу сам с собой, – это разрушает его психику. Но не в этом суть, - после одной неудачной попытки, избавить курильщика будет гораздо труднее, поскольку он узнает силу никотиновой ломки и будет пугаться ее. Кроме того освобождение от страданий, обусловленных накротической ломкой, прочно будет связано в его подсознании с сигретой. Только вспомните, насколько озлоблены вы сами были, если бросали курить. Вспомните, свои страдания! Припомните вкус первой затяжки после того, как вы снова стали курить! Ее вкус представился вам божественным, не правда ли? Это самообман! Это не вкус сигреты доставил вам удовлетворение, а освобождение от ломки. Сейчас сигрета стала отличным товарищем. Из мучительницы сигрета трансформируется в вашем подсознании в спасительницу! Как ни грустно, но в эту сеть попадает фактически каждый. Всякий курящий вначале считает: не понадобятся мне психиатры – я самостоятельно брошу курить! К сожалению, как только вы так подумали, - вы попались в эту ловушку.

Что нужно делать, чтобы уйти от никотиновой зависимости? выйти на тот самый уровень, где базируется никотиновая зависимость, и выявить ее принцип - все, что вам будет нужно делать. С точки зрения безопасности для вашего же здоровья и надежности полученного эффекта - это самый простой способ бросить курить. Никотиновая зависимость никогда не появится, если вам удастся понять ее принцип, а также заблокировать ее. Различные остальные способы бросить курить психологические проблемы не смогут разрешить, а дадут лишь временное освобождение от курения. В результате, вы окажетесь беззащитными перед никотином, и ломка способна к вам вернуться. Практически всю жизнь вам предстоит контролировать себя, чтобы не попадать на крючок рекламы сигрет и не утратить свою свободу.

Хотя в случае, если у вас будут нужные знания, борьба с курением быстро завершится. Вам не потребуется находить свежие варианты бросить курить - ваш мозг заблокирует тягу к сигретам без малейшего усилия с вашей стороны. Ваш мозг имеет стопроцентную власть над данным процессом, он не понимает сейчас, что его обманули, поэтому стремится помешать вам избавиться от сигрет. Это вы осознаете, что вас втянули в накроманию, а мозг считает сигрету необходимой, нужной и полезной. Когда ваш мозг поймет, в чем его обманули, он выключит вашу табакозависимость. А в это время идет борьба с собственным мозгом. Лучше бросить это бессмысленное занятие! Почитайте лучше книгу.

К тому же, книга Аллена Карра Легкий способ бросить курить дает какие-то поверхностные знания о никотиновой зависимости. Однако это - лишь базовая информация. Их хватает не всем. Потому часто оказывается не достаточной та помощь курящим, которую предлагает данная книга. В результате курильщик вынужден подыскивать центры, в которых производится лечение табакокурения.

Но здесь нужно быть довольно осторожным. Лечение от курения – очень сложный процесс, так как зависимость тела в данном случае мала, а психологическая зависимость крайне велика. Чтобы лечить от никотина, надо осознавать принцип его действия на организм и на мозг. На самом деле мало профессионалов, разбирающихся в таком деле. Потому, в случае, если вам предложат лечение курения иглоукалыванием либо же какой-нибудь другой необычный способ, - следует отнестись к нему осторожно. Не советуем экспериментировать, в случае, если связь данного метода с курением и психологическим аспектом такой проблемы вам не понятна. Разочарование, которое в дальнейшем выступит большим препятствием в лечении табачной зависимости придет вместе с потраченными деньгами.

К таким вариантам лечения табакокурения, как кодирование и лечение курения гипнозом, стоит относиться также настороженно. Как правило услуги кодирования от курения предоставляются не профессионалами и не приносят результата. Гораздо хуже, когда курильщик начинает использовать таблетки от курения либо же заменители никотина, допустим Табекс, никотиновый пластырь, Никоретте. Ну а электронная сигрета - это самый экзотический вид заменителей. Во всех таких случаях человек просто изменяет способ приема никотина в свой организм, а не приближается к освобождению от табакозависимости. Недорогую форму (сигреты) он изменяет на дорогую. Несомненно, все это лишь бессовестное обогащение, основанное на слабости человека.


obrA?zek







Посещаемость за 24 часа этого сайта